营养成分

515.5
千卡
6
1.05
125.19
92.1
微克
4.5
13.5
微克
90
微克
0.54
毫克
0.2
毫克
1.05
毫克
138
毫克
2.82
毫克
192.5
毫克
188.3
毫克
869
毫克
184.09
毫克
7.2
毫克
67.8
毫克
6.96
毫克
0.85
毫克
1.62
毫克
0.44
毫克
3.97
毫克

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查看:10 藕夹山楂糕

烹饪方法:

1. 将鲜藕冲洗干净,刮去外皮,顶刀切成薄片,放入开水锅内焯透,捞入凉开水内过凉,再捞出沥干水分,放入盘中备用;
2. 将山楂糕(金糕)切成比藕片略小的圆片,用两片藕夹一片山楂糕逐个夹好后,码放盘内;
3. 坐锅点火,放入白糖和适量清水,用慢火熬成浓糖汁,离火晾凉后,把糖汁浇在盘内藕片上即成。

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食谱营养:

莲藕:1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液 ... >> 查看详细介绍
金糕:1. 金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍
藕夹山楂糕

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