营养成分

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千卡
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美食制作视频

查看:55 清蒸大闸蟹

烹饪方法:

1. 将蟹逐只洗净,放入水中养半天,使其排净腹中污物,然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢;
2. 用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料,分装10 只小碟;
3. 同时准备好每人吃蟹的一副专用餐具:小砧板一块、小木锤一只及其它用具等;
4. 将蟹上笼蒸熟后取出,解去细绳,整齐地装入盘内;
5. 蒸好的蟹连同小碟蘸料,专用餐具上席,由食用者自己边掰边食。

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制作提示:

1. 我国蟹的资源十分丰富,其中以长江下游的太湖、高邮湖、阳澄湖出产的清水大闸蟹为上品。大闸蟹每只以250克左右为好;
2. 用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢,以免在受热时蟹挣扎,使其蟹黄、蟹油流出,蟹脚脱落,影响口味和美观。

食谱营养:

螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍

食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

历史文化:

1 .蟹的吃法有时令性,九雌十雄;九月要食雌蟹,这时雌蟹黄满肉厚。十月要食雄蟹,这时雄蟹膏足肉坚,一过小雪就沉入泥土过冬了;
2. 我国食蟹的历史悠久,早在南北朝时已较普遍。唐代许多文人雅士还出了《蟹志》、《蟹谱》等许多专著。诗人李白在《月下独酌》中,特地

清蒸大闸蟹

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