营养成分

1495.01
千卡
0.16
毫克
55.12
8.85
308.35
20.2
微克
9.95
105
毫克
15.2
微克
64
微克
1.83
毫克
0.59
毫克
17.46
毫克
3
毫克
2.64
毫克
259.95
毫克
920.49
毫克
1110.73
毫克
2607
毫克
17.1
毫克
408.15
毫克
18.02
毫克
6.73
毫克
17.69
毫克
1.52
毫克
7.55
毫克

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查看:32 虾米葱油面

烹饪方法:

1. 将虾米用黄酒浸发;
2. 葱切成1.7厘米长的段;
3. 炒锅内放生油,用旺火烧至冒烟时,放葱段煎约1分钟;
4. 葱色转黄时加开洋(虾米)煸炒一下,见葱段已焦黄时再加酱油,白糖,炒至葱段颜色将近变黑时出锅;
5. 面条煮好后,分装在盛有味精,酱油的5只碗里,再将葱油倒入面里,吃时将面拌透。

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食谱营养:

面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血 ... >> 查看详细介绍
虾米:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍
虾米葱油面

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