营养成分

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毫克
14.03
1.05
93.62
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6.05
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31.2
微克
0.5
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0.1
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0.08
毫克
70
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1.7
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38.24
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234.27
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1738.82
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6.16
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查看:12 银杏土豆泥

烹饪方法:

1. 将土豆去皮洗净,上锅蒸熟,取出捣成泥;
2. 银杏下入开水锅中氽熟;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧热,放入土豆泥、精盐、胡椒粉、味精炒匀装盘;
5. 炒锅洗净放入鲍汁、银杏烧开,用水淀粉勾薄芡,浇土豆泥上即可。

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食谱营养:

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