营养成分

1164.82
千卡
83.69
81.06
34.96
3.09
微克
9.63
236
毫克
132.09
微克
169
微克
0.54
毫克
0.51
毫克
24.09
毫克
3.2
毫克
49.94
毫克
106.2
毫克
761.11
毫克
1437.47
毫克
2721.32
毫克
0.36
毫克
126.48
毫克
13.92
毫克
7.2
毫克
44.76
毫克
0.81
毫克
2.82
毫克

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查看:41 陈皮兔

烹饪方法:

1. 将兔肉洗净,切成2 厘米左右长宽的丁;
2. 兔肉丁放入碗中,加适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时;
3. 干辣椒去籽后切成段;
4. 陈皮用温水浸泡几分钟,切成小方块;
5. 味精、白糖、酱油、鲜汤100毫升入碗内配成滋汁;
6. 炒锅置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色;
7. 再下兔肉丁炒散至白,加陈皮、花椒、葱段继续炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕红色时,即可起锅;
8. 入盘后淋上香油,入冰箱冷冻,随食随取。

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制作提示:

汁要收干收浓。

食谱营养:

兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍

历史文化:

1. 兔肉为兔科动物,东北兔、高原兔、华南兔、家免等的肉,性味甘、凉,具有补中益气,凉血解毒的功效。适用于消渴羸瘦,胃热呕吐,尿血便血等症;
2. 此菜为佐酒佳肴。

陈皮兔

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