营养成分

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45.02
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0.32
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10.19
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28.3
毫克
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54.03
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557.29
毫克
853.77
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2342.5
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5.4
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烹饪方法:

1. 鲜豌豆洗净备用；
2. 方火腿肉切成丁；
3. 葱、姜切小片或末；
4. 锅上火，放入油烧热；
5. 葱，姜炝锅至香，放入豌豆煸炒至变色；
6. 锅内加料酒、盐和少量的水烧至豌豆熟透；
7. 把火腿丁和味精放入锅中，翻炒均匀即可。

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食谱营养:

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火腿肉炒豌豆

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