营养成分

2187.2
千卡
102.6
188.43
0.06
922.5
毫克
43.5
微克
1.84
毫克
1.02
毫克
27.51
毫克
3.26
毫克
112.15
毫克
875.25
毫克
1481.15
毫克
2103.28
毫克
0.72
毫克
133.6
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20.84
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66.85
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查看:36 青梅酱排骨

烹饪方法:

1. 将小排骨剁成每块约6厘米长,洗净后吸干水分备用;
2. 取一油锅放入约2碗油,烧热至120℃;
3. 放入小排骨炸至变色即捞出,将油倒出至剩15克;
4. 将青梅果酱放入锅中炒香,放入小排骨略炒一下;
5. 加入米酒、酱油、冰糖拌炒匀;
6. 加入热开水煮沸,转小火煮至汤汁收至约剩半碗即可。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

食谱营养:

猪小排(猪肋排):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
青梅酱排骨

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