营养成分

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千卡
0
毫克
108.26
66.34
41.19
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18.17
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毫克
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毫克
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12.21
毫克
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毫克
562.66
毫克
1164.02
毫克
2471.74
毫克
2151.1
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10.24
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烹饪方法:

1. 豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;
2. 大葱去根洗净切成丝;
3. 姜洗净去皮切成丝;
4. 莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水分;
5. 豆腐皮、莴笋放入盆中,放入姜、葱、糖、醋、酱油、味精、红油、香油拌匀装盘即可。

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食谱营养:

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豆腐皮拌莴笋

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