营养成分

242.2
千卡
14.54
克
6.17
克
43.15
克
248
微克
11.01
克
139
微克
835
微克
0.22
毫克
0.39
毫克
5
毫克
65
毫克
20.82
毫克
233.4
毫克
300.75
毫克
972.1
毫克
4877.54
毫克
0.12
毫克
189.6
毫克
12.94
毫克
3.87
毫克
6.24
毫克
0.65
毫克
2.06
毫克

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烹饪方法:

扁豆洗净，切成丝，用开水反复焯熟装盘，放入韭菜花、盐、酱油、醋、花椒油拌匀即成。

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食谱营养:

扁豆：扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原 ... >> 查看详细介绍
韭花拌扁豆

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