营养成分

1521.1
千卡
0.01
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92.29
116.69
28.97
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4.17
730
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28.39
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22.85
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毫克
15.04
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103.42
毫克
697.39
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毫克
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查看:40 豆豉排骨

烹饪方法:

1. 将猪小排骨放入温水内清洗干净,剁成宽3厘米、长5厘米的块,放盘内;
2. 葱白洗净,拍破后切成长3厘米的段;
3. 鲜姜洗净,切成薄片;
4. 木耳用水发好后清洗干净;
5. 将木耳、葱段和姜片均匀地撒在小排骨面上,再放上大料,淋上料酒,再将豆豉均匀地撒在上面,最后撒上白糖、精盐;
6. 蒸锅内放水烧开,将排骨放在蒸锅内用旺火蒸15分钟即取出;
7. 撒上少许味精即成。

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食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

豆豉排骨

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