营养成分

964.55
千卡
0.01
毫克
82.28
37.76
74.36
3.48
微克
0.42
424
毫克
196
微克
24.2
微克
0.26
毫克
0.44
毫克
23.8
毫克
1.2
毫克
2.68
毫克
78.11
毫克
703.6
毫克
1100.37
毫克
3284.95
毫克
0.6
毫克
120.71
毫克
10.88
毫克
4.76
毫克
47.96
毫克
0.36
毫克
0.49
毫克

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查看:17 炒雏鸡

烹饪方法:

1. 将鸡去头、颈、爪洗净,剁成小块,放碗内;
2. 碗内加淀粉拌均匀,放入热油滑呈金黄色捞出;
3. 碗内放酱油、料酒、姜汁、葱花、味精、高汤、淀粉、精盐兑成调味汁;
4. 炒勺上火放油烧热,将兑好的汁和鸡块等同时下勺颠翻炒匀,淋明油出勺即成。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食谱营养:

冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质 ... >> 查看详细介绍
黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
童子鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍
炒雏鸡

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