营养成分

606.48
千卡
85.62
14.35
34.73
0.04
微克
1.48
750
毫克
180.38
微克
2.3
微克
0.07
毫克
0.61
毫克
15.1
毫克
0.18
毫克
22.21
毫克
1252.89
毫克
864.95
毫克
1495.54
毫克
2766.36
毫克
305.78
毫克
10.18
毫克
20.35
毫克
496.45
毫克
10.15
毫克
1.68
毫克

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查看:40 豉汁炒蟹

烹饪方法:


1.将蟹宰干净切好;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜洗净切成姜末;辣椒洗净去蒂切成末;豆豉剁成泥;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约2克。
2.烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入拉油至熟,倾在笊篱里。
3.将锅放回炉上,放上蒜茸、姜末、辣椒末、放入拉过油的蟹肉,注入二汤150毫升,用精盐调味,用湿淀粉打芡,加上包尾油10克炒匀上碟便成。

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制作提示:

因有过油过程,需准备植物油750克左右。

食谱营养:

海蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

豉汁炒蟹

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