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类别: 私家菜 心调养食谱 补血食谱
工艺: 炒 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料: 鸭心150克
调料: 酱油5克 料酒3克 盐2克 味精2克 大葱10克 姜5克 淀粉(豌豆)3克 植物油50克
1.将鸭心洗净,切成较厚的片,葱从中间剖开,切成长约1厘米的段。姜切成长和宽各0.8厘米,厚0.1厘米的片。 2.将葱、姜、酱油、料酒、盐、味精、淀粉及20克水放入碗中,调成碗汁。 3.炒锅上火,加入油烧至八成热,放入鸭心片,迅速翻炒,成熟后将碗汁倒入翻炒几下,立即装盘。