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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 家常菜 老人食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
工艺: 原炖 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐
口感:肉色红亮,肉细味香。
主料: 兔肉1000克
调料: 酱油100克 大葱50克 姜30克 大蒜(白皮)50克 八角10克 植物油40克 甜面酱50克 料酒25克
1. 将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用。2. 锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒,加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成。
兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,为美容食品。