营养成分

320.96
千卡
6.47
克
21.83
克
34.24
克
54.5
微克
9.87
克
287.3
微克
1714
微克
0.16
毫克
0.19
毫克
4.67
毫克
360
毫克
17.54
毫克
136.76
毫克
106.98
毫克
730.9
毫克
1364.15
毫克
48
毫克
71.3
毫克
4.97
毫克
1.41
毫克
2.15
毫克
0.56
毫克
0.96
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烹饪方法:

1.青椒去籽、洗净，切成丝，用开水烫一下捞出，用凉水过一下，控净水分，放在盘内。
2.油烧热，投入花椒，炸出香味时捞出花椒，直接把油浇在青椒丝上，加入精盐、味精，拌匀即成。

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青椒：1.解热、镇痛： 辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较 ... >> 查看详细介绍
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