营养成分

576.86
千卡
89.69
13.1
0.87
微克
0.29
1335
毫克
1950.74
微克
34.5
微克
0.31
毫克
1.42
毫克
8.72
毫克
1.45
毫克
30.57
毫克
648.62
毫克
931.05
毫克
956.45
毫克
2788.9
毫克
0.16
毫克
124.39
毫克
15.14
毫克
18.63
毫克
284.3
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14.91
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2.32
毫克

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查看:36 香汁炒蟹

烹饪方法:

1. 将蟹螯取出,轻轻捶裂螯壳,把爪尖剁掉;
2. 旺火烧热炒锅,下油烧至微沸,先放下蟹螯,再下蟹壳过油约1 分钟,用笊篱捞起;
3. 余油倒出,炒锅放回炉上,放入蒜、姜、葱、蟹螯炒匀,烹黄酒,加精盐、味精、白糖和适量水,下蟹壳炒约1 分钟至熟,撒上胡椒粉,将湿淀粉调稀勾芡,最后淋上香油和植物油炒匀;
4. 上碟时蟹壳垫底,蟹螫放在上面便成。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油750克。

食谱营养:

螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍
淀粉(蚕豆):1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化:

此菜为秋令时菜,下酒佳肴。

香汁炒蟹

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