营养成分

246.02
千卡
21.64
克
8.58
克
34.56
克
179.5
微克
13.92
克
58.96
微克
352.8
微克
0.25
毫克
0.43
毫克
2.69
毫克
48
毫克
18.34
毫克
302.94
毫克
433.96
毫克
1372.08
毫克
1639.78
毫克
7.65
毫克
141.92
毫克
7.52
毫克
3.56
毫克
5.05
毫克
1.06
毫克
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烹饪方法:

1. 将芹菜择洗干净，粗茎劈开，然后切成1厘米长的小段，用开水烫一下捞出，用凉水过凉，控干水分备用；
2. 花椒放入热油内炸出花椒油；
3. 将芹菜放入盘内，黄豆放在芹菜上面，加入精盐、花椒油，拌匀即成。

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炝芹菜黄豆

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