营养成分

1073
千卡
121.94
克
56.48
克
17.11
克
39.18
微克
0.15
克
636
毫克
289.4
微克
8.5
微克
0.32
毫克
0.7
毫克
33.82
毫克
0.2
毫克
4.02
毫克
67.46
毫克
950.14
毫克
1595.87
毫克
1600.54
毫克
74.4
毫克
126.3
毫克
9.49
毫克
6.66
毫克
74.14
毫克
0.47
毫克
0.42
毫克

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烹饪方法:

1.香花菜洗净滴水备用；鸡肉切小件，以鸡肉调料（盐5克、白糖3克、鸡蛋清50克、淀粉5克）拌匀。走嫩油备用。
2.烧红锅，下油爆香姜米，溅酒，鸡肉回锅，下香花菜，兜炒一下，便可上碟。

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制作提示:

夜香花又称花香菜。

食谱营养:

鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
香花鸡丝

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