营养成分

471.96
千卡
28.72
克
17.64
克
86.62
克
135.19
微克
36.69
克
109.7
微克
660
微克
0.33
毫克
1.49
毫克
22.29
毫克
23
毫克
14.87
毫克
330.1
毫克
474.08
毫克
868.23
毫克
2169.65
毫克
252.19
毫克
20.15
毫克
9.7
毫克
8.27
毫克
1.47
毫克
6.21
毫克

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烹饪方法:

1.香菇用温水发好，洗净后切成细丝，放沸水中烫熟捞出，沥水待用。
2.豆角洗净，放沸水中烫熟，捞出，放入凉水漂凉，捞出沥水，斜切成细丝，放盘中，撒上精盐拌匀。
3.麻酱加少许凉开水调匀，加入白糖、味精，调匀后倒入豆角盘内；香菇丝放入豆角盘内，淋上香油，拌匀即可。

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