营养成分

742.22
千卡
0.01
毫克
18.52
克
52.78
克
61.41
克
185.58
微克
14.39
克
200.55
微克
1203.2
微克
0.49
毫克
0.53
毫克
6.33
毫克
310.15
毫克
21.53
毫克
523.13
毫克
376.41
毫克
195.74
毫克
8219.34
毫克
0.17
毫克
143.07
毫克
9.81
毫克
5.33
毫克
5.21
毫克
0.68
毫克
3.53
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：38 炝辣白菜

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.大白菜洗净斜切成大片，用盐腌一下，挤干水。干红辣椒剪成节。2.锅置火上，烧热，注入花生油、香油二合油，放入干红辣椒节，炸成茄皮色出香味时，放入葱花，迅速放入白菜片，加入盐、酱油、味精、糖、料酒等调料，尝好味，淋入明油、香油，出锅即可。

相关链接:

食谱营养:

白菜：1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进 ... >> 查看详细介绍
炝辣白菜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐