营养成分

776.86
千卡
0.16
毫克
28.44
克
69.23
克
18.24
克
120.15
微克
8.67
克
18.85
微克
113.2
微克
0.19
毫克
0.07
毫克
0.49
毫克
0.35
毫克
58.25
毫克
325.76
毫克
349.44
毫克
358.46
毫克
1179.64
毫克
0.12
毫克
200.18
毫克
5.3
毫克
2.84
毫克
7.52
毫克
0.2
毫克
0.47
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：35 辣烧豆腐条

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.豆腐切成适当的条，用开水焯一下，捞出控水后，用热油炸成浅黄色；葱、姜均切丝；淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克，备用。
2.色拉油烧热，加入葱丝、姜丝炝锅，烹入料酒、酱油，再加入白糖、精盐、辣椒油、豆腐条翻炒，收成汁时加入味精，用水淀粉勾芡，出锅即可。

相关链接:

制作提示:

因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。

食谱营养:

豆腐(北)：1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
辣烧豆腐条

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐