营养成分

805.35
千卡
27
82.44
232.98
微克
0.35
1230.45
毫克
520.55
微克
210
微克
0.25
毫克
0.57
毫克
0.5
毫克
5.25
毫克
7.19
毫克
130.66
毫克
266.5
毫克
344.17
毫克
1444.93
毫克
54.4
毫克
24.56
毫克
4.36
毫克
2.29
毫克
28.98
毫克
0.32
毫克
0.13
毫克

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查看:19 香葱贴蛋

烹饪方法:

1. 葱洗净切成末;
2. 鸡蛋磕入碗中,加入香葱末、味精、精盐,用筷子打匀;
3. 炒锅烧热,用油滑锅后加入猪油50克烧至五成热,淋入打匀的蛋;
4. 待略结后用手勺把蛋均匀拉开,拉至圆炒盆大小,两面煎黄;
5. 蛋煎至两面金黄,沿锅边淋入猪油15克,晃动煎锅,喷入料酒,即可出锅装盘。

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食谱营养:

小葱:1. 解热、祛痰: 葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作有 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香葱贴蛋

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