营养成分

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查看:38 烧汁手抓骨

烹饪方法:

1. 将肋排顺长改条,洗净;
2. 锅中加葱、姜、八角、香叶、精盐、味精、红曲米、料酒调味煮开后,加肋骨煮熟;
3. 另起锅,加少许油,加烧肉汁50克、蜂蜜、酱油烧开,放入煮熟的肋骨炒匀上色,即可装盘。

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制作提示:

1. 煮排骨注意火候,不宜太烂。
2. 炒烧肉汁时油温不宜太高。

食谱营养:

猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 >> 查看详细介绍

健康提示:

肋骨与山楂共食,肉烂稠润,略带酸味,有祛斑消瘀功能。

烧汁手抓骨

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