营养成分

1952.11
千卡
29.84
201.99
0.35
微克
0.4
350.25
毫克
40.05
微克
20
微克
0.29
毫克
0.15
毫克
7.52
毫克
1.1
毫克
1.56
毫克
34.3
毫克
322.68
毫克
736.18
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2947.9
毫克
0.24
毫克
73.34
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11.67
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0.2
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查看:61 农家小炒肉

烹饪方法:

1. 先将干黄花菜发过,择去根,梳捋成丝,经沸水焯过做成鱼翅料;
2. 老姜片拍松,待用;
3. 香菜择洗干净取其心;
4. 冬笋洗净切片;
5. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克备用;
6. 火上置锅,加豆油;
7. 放入花椒粒、老姜,待炸出味;
8. 冲入鲜汤10毫升,翻滚后捞弃姜片、花椒粒,下鱼翅坯料及配料;
9. 再加酱油、食盐,放入水粉上芡,熘料酒出锅即成。

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食谱营养:

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香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

农家小炒肉

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