营养成分

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美食制作视频

查看:19 酥炸蹄筋

烹饪方法:

1. 将猪蹄筋挤去水放入碗内,加盐、味精、黄酒喂好口味,拌上花生油;
2. 另取一碗,将发酵面放入,用少许清水调匀,加碱(去酸味)、鸡蛋黄、面粉调成糊,放入蹄筋抓匀;
3. 炒锅内加入花生油,置中火烧至六成热,下入蹄筋,炸硬身捞出;
4. 待油至九成热时,再下入蹄筋,炸酥呈金黄色时取出装盘即成。

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制作提示:

备花生油1000克,实耗约100克。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍
猪蹄筋:1. 猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

酥炸蹄筋

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