营养成分

1061.9
千卡
27.43
79.68
1.7
毫克
59.28
0.58
141
毫克
80
微克
12
微克
0.14
毫克
0.44
毫克
7.35
毫克
37.13
毫克
33.15
毫克
223.5
毫克
385.7
毫克
2922.17
毫克
3.84
毫克
35.85
毫克
6.21
毫克
3.24
毫克
21.93
毫克
0.4
毫克
0.44
毫克

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查看:47 酱爆鸭丁

烹饪方法:

1. 将鸭肉切成丁,用盐把鸭子拌匀,再加蛋清,干淀粉浆好;
2. 炒勺上火,放入油,待油温后,鸭丁下入滑开,见鸭丁变色时倒入漏勺里;
3. 勺内留少许油,下面酱、料酒,炒出香味;
4. 加白糖、盐、味精、糖色,用手勺搅匀,再将肉丁下入翻炒;
5. 使汁裹在鸭丁上,滴入少许香油出勺装盘即成。

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食谱营养:

鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量 ... >> 查看详细介绍
鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

酱爆鸭丁

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