营养成分

375.09
千卡
0.01
毫克
35.82
克
16.12
克
37.46
克
153.1
微克
15.86
克
66.7
微克
398.4
微克
0.42
毫克
0.23
毫克
2.58
毫克
7.35
毫克
19.02
毫克
213.52
毫克
487.24
毫克
1569.79
毫克
1870.31
毫克
10.21
毫克
215.19
毫克
9.32
毫克
3.51
毫克
6.51
毫克
1.4
毫克
2.4
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：23 煨黄豆汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 把黄豆洗净，用冷水泡涨；
2. 锅放火上用水刷净，倒入骨头汤、黄豆加热烧开；
3. 上加盖焖煮，黄豆熟烂；
4. 加盐、酱油，撒上葱末、香菜末、胡椒粉即可食用。

相关链接:

制作提示:

本品需骨头汤约1500克。

食谱营养:

香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
大豆：1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

煨黄豆汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐