营养成分

11499.78
千卡
189.61
1191.11
1.05
2180
毫克
206.49
微克
39.2
微克
1.82
毫克
0.85
毫克
48.34
毫克
0.7
毫克
10.63
毫克
167.97
毫克
1971.39
毫克
4362.44
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14526.28
毫克
0.24
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369.64
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烹饪方法:

1.先将肉剁成500克左右的块,用凉水泡一下洗去血污。锅内添汤(汤要多于肉),放入精盐、味精、花椒,把肉块放进汤中煮至用筷子一戳便能戳透为好。
2.把煮好的白肉切成薄片,码在盘内,吃时蘸酱油、蒜泥、韭菜花、虾油、腐乳、辣椒油等。

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