营养成分

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查看:39 熘豆腐

烹饪方法:

1. 将豆腐洗净片成3片;
2. 葱姜切丝,蒜切片;
3. 花椒放入热油(10克)锅内炸出花椒油待用;
4. 鸡蛋磕入碗内,加精盐、淀粉、面粉、少许水搅匀成糊,均匀地抹在豆腐片上;
5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
6. 炒锅注油烧至六成热,放入豆腐片炸至金黄色,捞出控油;
7. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入豆腐片、酱油、醋、白糖、适量水;
8. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入花椒油,撒入味精即可。

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鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

熘豆腐

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