营养成分

500.1
千卡
1.06
毫克
73.44
16.44
16.76
40.99
微克
2.19
140.8
毫克
42.4
微克
257.5
微克
0.18
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0.32
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20.65
毫克
34.8
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0.29
毫克
56.25
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850.35
毫克
746
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249.24
毫克
3.52
毫克
123.6
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查看:36 牛柳煲

烹饪方法:

1. 牛柳肉去净肥脂,洗净,薄片,加味拌腌;
2. 洋葱去衣,切碎;
3. 红辣椒去蒂、籽,洗净切碎;
4. 烧热瓦缸下油,爆过洋葱,姜片和沙爹酱(沙茶酱),加入牛柳肉同爆至香,洒点烧酒,倾下少半碗清水,调适味,加姜煮四五分钟下些粉芡搅匀即成。

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牛柳煲

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