营养成分

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千卡
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毫克
42.26
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2.82
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12.2
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2.6
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毫克
134
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22
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0.24
毫克
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毫克
11.27
毫克
8
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0.68
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44.73
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347.8
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559.61
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0.4
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查看:37 鸭丝掐菜

烹饪方法:

1. 将鸭脯肉放入锅内煮熟后切成细丝;
2. 掐菜(绿豆芽)洗净。
3. 炒锅注油烧热,下入鸭丝、掐菜煸炒,烹入醋,炒至七成熟时捞出控水;
4. 回锅翻炒至熟,加入精盐、料酒炒匀即可。

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食谱营养:

绿豆芽:1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病; 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂 ... >> 查看详细介绍
鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
鸭丝掐菜

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