营养成分

677.83
千卡
0.08
毫克
31.81
52.75
25.07
60.7
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6.12
776.5
毫克
267.69
微克
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微克
0.35
毫克
0.47
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0.98
毫克
16.27
毫克
32.8
毫克
331.42
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477.51
毫克
564.92
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4826
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15.33
毫克
150.39
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美食制作视频

查看:10 鸭蛋豆腐

烹饪方法:

1. 将豆腐切成小丁,用沸水焯过备用;
2. 咸鸭蛋上笼蒸熟,取蛋黄碾成粉;
3. 蒜苗(青蒜)洗净切成末;
4. 坐锅点火,油热煸炒葱姜,放入豆腐、清汤,调好口味,见开几次后放入蛋黄粉炒匀,勾极薄的芡汁,出锅时撒入蒜苗末,淋入香油即可。

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食谱营养:

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食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

鸭蛋豆腐

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