营养成分

616.96
千卡
0.01
毫克
51.06
38.37
20.64
84.39
微克
2.56
572.5
毫克
65.05
微克
191.7
微克
0.19
毫克
0.27
毫克
7.56
毫克
47.15
毫克
4.2
毫克
644.66
毫克
759.73
毫克
636.95
毫克
6370.96
毫克
82.5
毫克
265.7
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5.11
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79.65
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查看:21 金钩白菜

烹饪方法:

1.将白菜切成9厘米长、1.2厘米宽的大条,放入五成热的油锅中炸至柔软,捞出,沥干油。洗净锅,把三片火腿大片三对角地摆在锅底,中间放水发香菇(黑面朝下),火腿片之间各放用料酒、温水泡软的大金钩两只,然后把白菜整齐地放在火腿、香菇、金钩上面。
2.另取一净锅,放猪油烧热,下葱段、姜片煸香,放鲜汤熬成白汁。再放黄酒、细盐和味精,烧沸后,捞除葱姜,倒入白菜锅中。用中火扒烧20分钟,至汁浓菜酥烂时,下水生粉勾流水芡,旋锅转动,再沿锅边淋上猪油,使原料滑润,再大翻身使火腿、香菇、金钩都翻在白菜上面,装盆上桌。

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制作提示:

本品有过油炸过程,需备猪油约100克。

食谱营养:

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金钩白菜

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