营养成分

386.39
千卡
36.36
19.77
12.24
微克
5.68
121.5
毫克
113.36
微克
284.3
微克
0.92
毫克
0.26
毫克
9.42
毫克
13.5
毫克
8.7
毫克
73.58
毫克
421.52
毫克
1246.72
毫克
520.43
毫克
2.94
毫克
88.24
毫克
10.1
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5.73
毫克
16.17
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0.52
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查看:34 麻辣三丝

烹饪方法:

1. 将春笋在沸水锅中氽一下,捞起晾凉;
2. 瘦猪肉洗净蒸熟;
3. 莴笋、春笋分别切成丝;
4. 莴笋丝与精盐拌匀、码味、沥干水分;
5. 把酱油、精盐、白糖、味精、花椒粉、辣椒油、香油调匀成味汁,与三种丝拌匀、盛盘即成。

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麻辣三丝

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