营养成分

186.46
千卡
6.5
克
6.13
克
29.63
克
60.36
微克
3.8
克
748.85
微克
4495
微克
0.17
毫克
0.19
毫克
2.72
毫克
106
毫克
6.54
毫克
242.84
毫克
154.02
毫克
214.62
毫克
251.12
毫克
59.46
毫克
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烹饪方法:

1. 将白菜心、胡萝卜分别洗净，切成细丝，放入盘内；
2. 把芝麻酱用香油调开，浇在白菜丝上；
3. 撒入白糖，加点醋，拌匀即可。

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食谱营养:

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甜拌菜心

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