营养成分

927.36
千卡
0.02
毫克
51.65
61.62
51.63
13.2
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10.06
81
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610.4
微克
3395.9
微克
0.9
毫克
0.35
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9.86
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64.45
毫克
38.88
毫克
334.65
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649.13
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1573.23
毫克
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毫克
6.74
毫克
210.49
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烹饪方法:

1. 把毛豆粒洗净沥干水;
2. 猪肉、胡萝卜切成小丁;
3. 炒锅放火上,倒入油25克,油热后放肉丁,炒变色;
4. 放胡萝卜丁、毛豆粒、葱姜末,再炒几下;
5. 放料酒、精盐、酱油、白糖翻炒几下;
6. 加鲜汤转小火,盖上盖焖几分钟;
7. 汤干时加入味精拌匀,倒入碗内;
8. 原锅放入色拉油20克加热后,倒入甜面酱,炒至面酱熟;
9. 放炒好的毛豆粒和胡萝卜丁、肉丁,炒拌均匀出锅晾凉即可食用。

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