营养成分

1200.96
千卡
0.31
毫克
59.3
98.85
35.68
255.38
微克
17.93
54
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324.2
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0.39
毫克
0.21
毫克
1.98
毫克
5.5
毫克
86.51
毫克
664.15
毫克
723.33
毫克
793.83
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3228.32
毫克
4.95
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398.59
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查看:30 甜面酱拌豆腐

烹饪方法:

1.豆腐切成1厘米的方丁,用开水烫透,捞出放在冷开水中,待凉后捞出,沥干水分装盘;将香菜择洗干净,切成末;大葱去根洗净切成花;大蒜剥去外皮剁成末。
2.香油烧热,放葱、姜、蒜末炝锅,速倒入甜面酱炒熟出锅,晾凉;将炒好的面酱倒在豆腐上,再加盐、味精、香菜末,拌匀即成。

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食谱营养:

豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
甜面酱拌豆腐

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