营养成分

876.38
千卡
89
50.31
19.64
46.28
微克
2.95
2150
毫克
203.5
微克
50
微克
1.03
毫克
6.01
毫克
2.9
毫克
28.01
毫克
648.1
毫克
1363.44
毫克
1256.99
毫克
2737.46
毫克
229.32
毫克
25.77
毫克
17.79
毫克
788.69
毫克
0.65
毫克
0.9
毫克

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美食制作视频

查看:34 麻酱腰片

烹饪方法:

1. 芝麻酱用冷鸡汤调散,加入盐、味精、白糖、麻油、调和成麻酱汁待用;
2. 腰子剥去薄膜,平片一剖两瓣,片去腰臊,斜片成薄片,下沸水锅内汆熟后捞出,沥干水分;
3. 将兑好的汁浇在腰片上,装盘即可。

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制作提示:

1. 片腰臊时,一定要片干净,否则食之会有臊味,影响质量;
2. 用沸水汆熟时,不可过火,否则口感不爽;
3. 调味汁时,如喜吃辣味,可加些红油。还可兑成怪味汁、椒麻汁等,可一菜多吃。

食谱营养:

猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳 ... >> 查看详细介绍
麻酱腰片

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