营养成分

1299.55
千卡
0.92
毫克
83.36
82.93
65.02
94.28
微克
10.74
660
毫克
303.9
微克
1523.5
微克
3.53
毫克
0.69
毫克
23.2
毫克
91.2
毫克
2.97
毫克
68.61
毫克
712.25
毫克
2695.37
毫克
3377.18
毫克
13
毫克
178.36
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5.15
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8.15
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42.48
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查看:15 番茄土豆排骨汤

烹饪方法:

1. 番茄洗净,切件去核;
2. 土豆去皮,洗净切大块;
3. 洋葱去外衣,洗净,切件;
4. 排骨洗净氽水;
5. 下油,放下洋葱炒香;
6. 倒7杯(或适量),放入煲内煲滚;
7. 放入全部用料再煲滚,慢火煲1小时,下盐调味。

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食谱营养:

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土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄土豆排骨汤

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