营养成分

367.05
千卡
0.24
毫克
31.55
18.49
41.52
249
微克
8.14
1170
毫克
720
微克
1500
微克
0.31
毫克
0.59
毫克
3.87
毫克
56
毫克
6.47
毫克
140.98
毫克
388.55
毫克
1273.71
毫克
1895.48
毫克
64.4
毫克
78.48
毫克
5.68
毫克
2.88
毫克
28.91
毫克
0.56
毫克
0.42
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:10 锅贴番茄

烹饪方法:

1. 将番茄洗净,切成月牙形块;
2. 鸡蛋磕入碗中,加入淀粉、精盐调匀成蛋糊;
3. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧至六成热,将番茄酱蘸匀蛋糊,下入油锅中炸熟,捞出控油,码入盘内;
5. 炒锅留底油烧热,下入番茄酱略炒,加水、白糖、精盐烧开;
6. 用湿淀粉勾薄芡,烹入白醋,淋入香油,浇在番茄块上即可。

相关链接:

食谱营养:

番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

锅贴番茄

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐