营养成分

420.81
千卡
0.08
毫克
26.17
29.95
20.96
160.49
微克
9.23
72.1
微克
430.4
微克
0.22
毫克
0.31
毫克
2.2
毫克
51.3
毫克
27.62
毫克
429.91
毫克
381.23
毫克
830.75
毫克
1402.14
毫克
160.65
毫克
7.81
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3.22
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查看:22 黄豆芽豆腐汤

烹饪方法:

1.黄豆芽洗净去根皮;豆腐切1厘米见方的丁;雪里蕻洗净切丁;葱洗净切葱花。
2.炒锅内放油,烧热,放入葱花煸炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量的水,在旺火上烧开,黄豆芽酥烂时,放入雪里蕻、豆腐,改小火慢炖10分钟,加入精盐、味精,即可出锅。

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黄豆芽豆腐汤

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