营养成分

631.5
千卡
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毫克
53.56
41.01
28.98
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微克
17.87
0.1
毫克
46.95
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281.7
微克
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0.22
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2.64
毫克
76.35
毫克
42.84
毫克
715.32
毫克
704.02
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1100.63
毫克
2141.51
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烹饪方法:

1. 将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟;
2. 大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;
3. 葱、姜切末;
4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

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白菜炖豆腐

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