营养成分

189.68
千卡
0.04
毫克
15.2
11.1
32.2
微克
2.2
608
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215
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0.06
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0.18
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0.54
毫克
32
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3.13
毫克
88.66
毫克
187.04
毫克
266.46
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6.8
毫克
33.13
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25.32
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0.15
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美食制作视频

查看:10 皮蛋冬瓜汤

烹饪方法:

1. 冬瓜洗净去籽、瓤后切条,
2. 皮蛋去壳后切块;
3. 往锅中倒入高汤、水,烧开;
4. 然后加入冬瓜条、皮蛋块,加入盐、味精烧开即可。

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制作提示:

本品需高汤适量,如果没有高汤可用清水代替。

食谱营养:

冬瓜:1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、 ... >> 查看详细介绍
松花蛋(鸭蛋):松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋冬瓜汤

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