营养成分

666
千卡
15.29
2.04
154.01
54
微克
7.43
164.2
微克
960
微克
0.36
毫克
0.32
毫克
4.34
毫克
36
毫克
3.33
毫克
231.4
毫克
395.5
毫克
2306
毫克
201.06
毫克
139.7
毫克
6.34
毫克
3.08
毫克
9.1
毫克
2.38
毫克
1.84
毫克

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查看:50 粉蒸芋球

烹饪方法:

1. 可可粉与糖混合,拌匀,放在盘子中,备用;
2. 芋头去皮洗净,对半切开后再切小块,削除棱角,放入蒸锅中蒸20分钟左右,取出;
3. 芋头蒸好,趁热沾糖及可可粉拌翻均匀,摆在盘子中就可以了。

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食谱营养:

芋头:1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

芋头:芋头忌于香蕉同食。

粉蒸芋球

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