营养成分

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千卡
245.09
399.65
332.22
微克
8.18
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微克
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毫克
3.84
毫克
67.26
毫克
124
毫克
58.47
毫克
1045.98
毫克
2102.27
毫克
4150.13
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4851.54
毫克
5.03
毫克
329.08
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查看:36 京都酱红鸭

烹饪方法:

1. 将红鸭拆骨加入红鸭汁回熟;
2. 然后倒出红鸭原汁;
3. 把鸭覆转在碟中,武火烧锅,倒入花生油,下菜远,加精盐六分炒至九成熟,隔起;
4. 再用花生油起锅,下炒过的菜远,溅入绍酒(5克)和芡汤,加湿淀粉(10克)炒匀;
5. 再另包尾油拌匀,取起,围在鸭边;
6. 武火烧锅,下花生油,把京酱炒匀;
7. 溅入绍酒10克、红鸭原汁,加淡二汤,下草菇;
8. 调入精盐、味精、白糖、胡椒粉、老抽、蚝油等味料;
9. 再加湿淀粉(5克)、麻油,包尾油拌匀,取起淋在鸭上。

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制作提示:

1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克。
2. 红鸭汤制法:无底白汤6500克,蚝油450克精盐50克,味精150克,浅色酱油450克,白糖300克,深色酱油300克。
先将无底淡汤倒在锅烧滚后,加入蚝油、精盐、味精、浅色酱油、深色酱油、白糖便成。

食谱营养:

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草菇:1. 草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
京都酱红鸭

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