营养成分

203.15
千卡
0.22
0.03
50.85
0.39
0.45
微克
3
微克
0
毫克
0.01
毫克
0.03
毫克
0.15
毫克
1.13
毫克
15.1
毫克
5.8
毫克
10.3
毫克
1.48
毫克
10.05
毫克
1.12
毫克
0.11
毫克
0.07
毫克
0.03
毫克
0.19
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:24 糖水木耳汤

烹饪方法:

1. 汤锅刷净放火上,倒入清水300克,放白糖熬成米汤状;
2. 再放桂花、姜汁和木耳,汤沸时,倒汤盘或碗中;
3. 待汤凉适时,送入冰箱内,30分钟后,可取出食用。

相关链接:

食谱营养:

木耳(水发):1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

糖水木耳汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐