营养成分

277.47
千卡
6.13
0.9
65.83
92.1
微克
4.47
9.69
微克
64.2
微克
0.28
毫克
0.11
毫克
1.12
毫克
132
毫克
2.26
毫克
141.09
毫克
185.8
毫克
764.52
毫克
1334.68
毫克
7.2
毫克
62.03
毫克
5.22
毫克
0.86
毫克
1.49
毫克
0.38
毫克
4.26
毫克

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烹饪方法:

1. 将藕去皮洗净,切成细丝;
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
3. 炒锅注油烧热,下入花椒粒炸焦捞出,放入藕丝,加入白糖、醋、精盐、少许水煸炒,用水淀粉勾芡即可。

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食谱营养:

莲藕:1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液 ... >> 查看详细介绍
糖醋藕丝

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