营养成分

739.23
千卡
120.06
13.66
35.74
0.35
微克
1.46
354
毫克
161.39
微克
32.6
微克
0.68
毫克
0.64
毫克
35.48
毫克
2.1
毫克
2.57
毫克
118.33
毫克
1049.18
毫克
1849.67
毫克
1426.46
毫克
0.48
毫克
138.33
毫克
14.11
毫克
8.23
毫克
66.04
毫克
0.82
毫克
0.93
毫克

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查看:46 兔肉松

烹饪方法:

1.兔肉去骨洗净,剔除皮筋,放冷水中浸泡出血水再洗净。
2.鲜姜洗净,切片;葱白洗净,切段。
3.洗净的兔肉放锅内,加水(水浸没兔肉为度),置旺火上烧开,撇去浮沫,翻动兔肉,改用文火煮,直至兔肉半烂时,放入酱油、白糖、姜片、葱段、料酒、茴香、桂皮,继续用文火煮,肉汤稍干时要勤翻动,以免糊锅,直煮到肉汤收干,肉呈金黄色时出锅,放在干净的菜板上趁热用手揉搓,拣去渣滓,将兔肉搓散成兔肉松即可。

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食谱营养:

兔肉:1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效; 2. 经常食 ... >> 查看详细介绍
兔肉松

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