营养成分

45.43
千卡
2.6
克
0.26
克
1.05
微克
0.98
克
43.05
微克
258.5
微克
0.03
毫克
0.06
毫克
0.74
毫克
10
毫克
0.78
毫克
28.44
毫克
46.49
毫克
123.02
毫克
1609.51
毫克
1.95
毫克
16.41
毫克
1.67
毫克
0.7
毫克
1.64
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0.06
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烹饪方法:

1. 将素肉切成长方形；
2. 蒜苗切约一寸长段；
3. 椿芽撕散切段；
4. 油下锅烧滚，放入生抽、甜酱、味精、盐，约炒1分钟；
5. 随将素肉放入，翻炒几下；
3. 使素肉充分吸收调料汁，即可起锅。

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素回锅肉

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