营养成分

105
千卡
0.37
毫克
4.66
0.56
24.56
30.15
微克
4.32
97.45
微克
580.2
微克
0.14
毫克
0.05
毫克
0.97
毫克
35.35
毫克
0.97
毫克
25.2
毫克
104.9
毫克
670.15
毫克
2562.89
毫克
5.19
毫克
60.7
毫克
1.71
毫克
0.64
毫克
0.7
毫克
0.17
毫克
0.49
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 素炒土豆片番茄

烹饪方法:

1.用开水烫一下西红柿,剥去皮,切块。土豆洗净去皮,切成片待用,葱、姜切成碎末。
2.将植物油倒入锅中,先放入葱姜末,炒出香味后,放入西红柿略炒,再放入土豆翻炒片刻,加酱油、盐,炒熟即可。

相关链接:

食谱营养:

番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

素炒土豆片番茄

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐